Skażone powietrze to problem, który już od wielu lat nasila się w okresie jesienno-zimowym. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak katastrofalna w skutkach może być nawet najkrótsza ekspozycja na smog. Wdychanie pyłów PM2.5 oraz PM10 może być powodem wielu poważnych i dokuczliwych dolegliwości. Nierzadko gorsze samopoczucie, zmęczenie czy nawracające stany zapalne to właśnie konsekwencja wdychania powietrza zanieczyszczonego smogiem. Co zrobić, aby uniknąć oddychania zanieczyszczonym powietrzem? Z pewnością warto rozważyć zakup maski antysmogowej. Jak wybrać odpowiednią? Czytaj dalej.
Do regularnego korzystania z maseczek ochronnych zdążyliśmy się już wszyscy przyzwyczaić. W związku z pandemią koronawirusa wprowadzone zostały zalecenia dot. noszenia maseczek ochronnych w miejscach publicznych. I pomimo iż noszenie maski nie ochroni nas przed zarażeniem, to potencjalnie ogranicza rozprzestrzenianie się wirusa SARS-Cov-2. Najczęściej stosowane w tym celu maski chirurgiczne nie ochronią nas jednak przed zanieczyszczeniami typu smog. Czy zamiast maseczki ochronnej warto stosować maski antysmogowe? Sprawdź, jak działają maski antysmogowe, a także, w jakich sytuacjach korzystanie z nich jest wskazane.
Maski antysmogowe to typ masek filtrujących, które składają się z kilku warstw. Skuteczność ich działania to zasługa przede wszystkim wymiennych filtrów. To właśnie one wychwytują najbardziej niebezpieczne dla zdrowia cząsteczki. Dobrej jakości maseczki powinny być wyposażane w filtr HEPA, który wyłapuje cząsteczki tak małe, jak 0,3 mikrona. Dzięki temu maski są w stanie zatrzymać szczególnie szkodliwe dla zdrowia pyły PM2,5 oraz PM10. Dodatkowo zastosowanie filtrów węglowych pozwala na neutralizację lotnych zanieczyszczeń, takich jak np. formaldehyd, benzo[a]piren, dym tytoniowy oraz aerozole. Bardzo ważnym elementem w budowie maski antysmogowej są zawory, przez które odprowadzane są na zewnątrz dwutlenek węgla oraz para wodna powstające w procesie oddychania.
Aby mieć pewność, że maseczka będzie skutecznie chronić nas przed zanieczyszczeniami, konieczny jest dobór odpowiedniego rozmiaru. Maska nie może być zbyt luźna ani za obcisła. W przypadku zbyt dużej maski zabrudzenia z łatwością przedostaną się do naszego układu oddechowego. Za mała maska to z kolei trudności w oddychaniu oraz powstawanie różnego rodzaju odcisków na twarzy. Dobrze dobrana maseczka nie powinna więc sprawiać nam zbyt dużego dyskomfortu.
Na rynku dostępna jest duża liczba masek przeciwpyłowych. Dostępne są w wielu wersjach kolorystycznych, kształtach oraz z różną ilością zaworków. Poszczególne typy masek rekomendowane są do konkretnego zastosowania m.in. maski do biegania, dla alergików, maski do użytku codziennego. Te do bardziej intensywnej aktywności fizycznej wykonane są ze specjalnych materiałów, które mają ułatwiać oddychanie.
Przy wyborze maski antysmogowej należy przede wszystkim sprawdzić, czy spełnia ona podstawowe normy bezpieczeństwa. Podstawą są tutaj certyfikaty, które potwierdzają skuteczność w zatrzymywaniu lotnych związków organicznych. Warto, aby były również zgodne z normą EN149:2001 + A1:2009.
Skuteczność masek antysmogowych oraz zastosowanych w nich filtrów określają normy:
Docelowo na skuteczność masek antysmogowych będzie miała wpływ regularna wymiana filtrów. Częstotliwość ich wymiany jest zależna od tego, jak często korzystamy z maseczki, a także od poziomu zanieczyszczenia powietrza. Nie można także zapomnieć o dezynfekowaniu zaworków, do których również mogą dotrzeć mniejsze zabrudzenia.
Dobrej jakości maski antysmogowe mogą stanowić realną ochronę przed zanieczyszczeniami znajdującymi się w powietrzu. Ich użytkowanie jest zalecane przede wszystkim osobom, które przebywają dużo czasu na otwartych przestrzeniach w okresie jesienno-zimowym. Szczególnie warto po nie sięgnąć, jeżeli zakładamy uprawiać aktywnie sport. Podczas aktywności fizycznej następuje przyspieszenie oddechu, co przekłada się na szybszą wentylację płuc. Dlatego tak ważne jest, aby zadbać o możliwość oddychania powietrzem pozbawionym zanieczyszczeń. Należy jednak pamiętać, aby dobrać maskę, która zapewni maksymalnie duży komfort oddychania.
Używamy cookies